Никто не знает, что тебе нужно. Даже ты сам.
В наше время все худеют, меня тоже захватил этот процесс)) Плюс ко всему имеется маленький ребенок, который уже хочет сладенького, а давать покупное с уровнем развития нашей пищевой промышленности, мне(да простят мне люди работающие в этой области) страшненько...
Вот пара рецептов, так называемых, полезных сладостей.

Конфетки «Рафаэлло»


1 порция фиников + 1 порция изюма + 1 ст.ложка (+/-) кокосовой стружки – все хорошенько перемешать, чайной ложечкой набрать, вложить внутрь миндалинку и скатать в руках шарики.

Обвалять шарики в кокосовой стружке.

Конфетки «Фруктовый орешек»

1 порция фиников (та, которая поменьше) + 1 порция изюма (та, которая поменьше) + 1 порция кураги + 1 ст.ложка (+/-) раздробленных грецких орехов.

Хорошенько перемешать, скатать шарики и обвалять еще в грецких орешках.

Конфетки «Белочка»

1 порция фиников + 1 порция изюма + 1 ч.л. какао + 1 ст.ложка (+/-) раздробленных грецких орехов.

Хорошенько перемешать, скатать шарики и обвалять в какао.

Когда будете обваливать в какао, отряхивайте немножко конфетку, потому как налипает его ой-ой-ой.

На вкус получаются как шоколадные!

Конфетки «Шоколадный фруктик»

1 порция фиников (та, которая поменьше) + 1 порция изюма (та, которая поменьше) + 1 порция кураги + миндалинка внутрь каждой конфетки.

Опять же, скатали все вокруг миндалинки. Я обваляла в смеси какао и кокосовой стружки.

***

Все конфеты поставить в холодильник на несколько часов. Можно даже в морозилку.

Вариантов приготовления конфет из сухофруктов и орехов великое множество . Все зависит только от вашей фантазии и предпочтений. Приятного аппетита.